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內容來自YAHOO新聞
牙齒變長?小心口腔殺手─牙齦萎縮
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商品內容:美國牛肋條(牛腩)
商品規格:1.8kg±5%/包
零售價:$850元/包
批發價:4包起批,410元/kg(以實際秤重為主)
保存期限:冷凍-18°C,可保存一年
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牛肋條取自牛肋骨與肋骨之間所挾帶的精肉,因為其中一面帶有一層軟筋膜,所以口感特別的軟Q,同時肉質又帶有那麼一點點的嚼勁。此外,美國牛肋條所富含的油花量適中,以BBQ燒烤的料理方式,肉質甜美且多汁,絕對是在燒烤派對中不可或缺的食材之一。牛肋條與牛腱心同樣適合長時間的燉煮,不論是清燉或是紅燒,燉煮過後的牛肉風味與肉質鮮嫩甜美的口感,都將會是餐桌上,最佳的美味佳餚。
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解凍方式
請先將預備要料理之牛肉在未拆封前,置於冰箱冷藏室自然解凍
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紅燒牛腩?
材料:?
*牛肋條900克*紅蘿蔔一至二條*洋蔥一顆*青蔥三、四根*薑四、五片*辣椒二條*八角五顆*五香粉一小匙*香油一大匙*冰糖三大匙*白胡椒粉少許*醬油與水適量
作法:?
1、牛肋條切5至7公分段;紅蘿蔔切大丁塊;洋蔥切大塊;青蔥對半折;薑切片,辣椒對半斜切。
2、燒一鍋水川燙牛肋條,燙好後撈起,與所有材料一同置入燜燒鍋內鍋中。?
3、水與醬油的比例約為5:1,將此比例的水與醬油加入鍋中,要淹過所有材料。
4、置於火上煮;煮開後轉小火再繼續煮約20分鐘。
5、立刻將整個內鍋放入燜燒鍋外鍋之中。
6、燜三個鐘頭以上。
7、取出內鍋,將已煮爛的青蔥撈除掉,牛腩肉及紅蘿蔔即可撈出盛盤,淋上適量湯汁,灑上新鮮青蔥末即可上桌。
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【紅燒牛腩 料理 Tip】?
*加一匙香油的用意聽說是可以讓材料熟得均勻且有光澤。?
*很多人說用燜燒鍋做的菜不夠入味;但其實如果能延長內鍋在瓦斯爐上煮的時間(原僅須 3、5 分鐘的可延長至 20分鐘左右),則可大大改善這個問題。?
*用燜燒鍋做這個菜有什麼好處?除了省事、省瓦斯,肉真的很輕易就可以燒得軟嫩,而紅蘿蔔雖然已口感熟爛,但個個外型完整,不像直火煮的會破碎或糊掉。?
*牛肋條的油脂本來就相當豐富,若嫌此道菜太油膩,可在做好放涼後,先將整鍋冷藏起來,待其油脂凝結成固體狀(浮在湯汁最上層)時悉數撈除,再加熱食用便可降低油膩感。?
*剩餘的一大鍋湯汁另可入菜、拌飯或稀釋來作湯。
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內容來自YAHOO新聞
牙齒變長?小心口腔殺手─牙齦萎縮
(健康醫療網/記者許碩穎報導)我們都知道,要有健康的肌肉,才能保護人體骨骼,避免受傷。那麼牙齒呢?每天用來咀嚼、撕裂食物的牙齒,真的不需要保護就可以永保健康嗎?台灣微創植牙醫學會理事長趙培勳醫師表示,牙齦就是包圍著牙齒及其周圍骨頭的粉色牙肉,健康的牙齦如同守門員保護著我們的牙齒。
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同理,當牙齦不健康時,就會產生牙齦萎縮之現象,值得注意的是,牙齦萎縮不分年齡,從小孩到老人都有可能發生。因口腔細菌會聚集在牙齒與牙齦之間,若是未徹底清潔,久而久之,發生蛀牙、牙齒敏感,甚至造成牙齒鬆動、掉落。
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牙齦一萎縮,牙齒守不住!牙齦退縮會使牙根外露,導致掉牙!根據美國牙醫學會統計指出,65歲以上的民眾,高達9成都有牙齦萎縮問題,而18-64歲年齡組中大約一半發生不同程度的牙齦退縮。對此,美國哈佛大學牙醫學博士陳俊龍解釋,牙齦萎縮是一種沉默殺手,大多數人發現有此問題時為時已晚。
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陳俊龍博士指出,牙齦萎縮無法自行修復,所以建議民眾平時就要注意牙齒的變化,如,牙齒敏感、鬆動、牙齒變長或是兩齒之間的縫隙變大。此外,平時應養成良好的口腔清潔習慣、每半年接受一次口腔檢查、洗牙,才能讓牙齦常保健康。
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